10 juin, 2013

C'est lundi, devine ce que je dis - 8



Parfois quand je parle, maman elle rigole ou elle dit : « je comprend pas trop, qu’est-ce que tu dis ?» Alors elle a décidé « on va organiser un petit jeu » . Il faut deviner ce que je dis... le lundi (parce que le lundi c'est déprimant, on remet un peu de joie dans votre lundi). Mais y'a pas de cadeau à gagner, juste "l'admiration" de maman...


Voilà le numéro 8 :


«Maman, j'aime bien quand tu fais la surprise avec la Baniiya »







Petit message de maman :

Voilà, j'ai hâte de lire votre avis sur la signification (très précise) de cette phrase de TJ.
Toutes à vos commentaires, et si vous ne l'avez pas déjà fait, visitez notre page "mes petits mots".



03 juin, 2013

Diversification alimentaire 2 . 0

(aujourd’hui c’est maman qui dit)



Pourquoi 2.0 ? 

Parce que j’ai envie de faire différemment que pour TJ, parce que les recherches font changer les consignes des pédiatres presque chaque année, parce que je veux apprendre de mes erreurs et essayer de nouvelles choses… C’est quand-même ça l’avantage d’avoir un 2ème bébé, non ?! 
Hihihi !

Et comme je suis trop très organisée, 
je me suis même fait un petit planning !

D’abord, je vous explique un peu…

TJ et ses 1ères cuillère de baby rice
Pour TJ, nous avions suivi les consignes en Angleterre, pas de solide avant 6 mois : risque d’allergies sinon, blablabla… 
Sur les conseils des puéricultrices, nous avions quand-même commencé à 5 mois et demi avec de la bouillie de riz (« baby rice ») pour l’habituer à la cuillère
C’était pas un super succès… 
C’est pas fameux non plus !
La suite, vous la connaissez, TJ est un petit mangeur, les repas sont difficiles. J’en parle ici et là. Ce n’est peut-être pas connecté mais on ne perd rien à essayer une méthode différente.


Pour Hanaé, j’avais d’abord prévu de commencer seulement à 6 mois et de faire essentiellement « baby led weaning » : en français « sevrage mené par bébé ». Ce n’est pas encore très connu en France mais en Angleterre et aux États-Unis, si !
En gros, il s’agit d’oublier les purées et de laisser l’enfant se nourrir tout seul, en lui présentant la nourriture, coupée en tous petits morceaux directement sur le plateau de sa chaise haute. Le bébé doit bien tenir sa tête et pouvoir s’asseoir tout seul, mais il n'a pas besoin de dent pour commencer, les gencives sont assez forte surtout pour des bébés qui ont été allaité.
Pour celles qui lisent l’anglais, il y a même un site : www.babyledweaning.com et un livre :

« You just hand them the food in a suitably-sized piece and if they like it they eat it and if they don’t they won’t. (But they do, really they do… check out the baby with the pork chop). »
« Vous leur donner juste la nourriture en petit morceaux faciles à manger et s’ils aiment, ils mangent, s’ils aiment pas, ils ne mangent pas (mais ils mangent, je vous assure !... Regardez le bébé avec sa côte de porc). »

Puis, grâce au post d’Edenlly, j’ai découvert ce très bon article d’un pédiatre. Et j’ai donc appris qu’il est à nouveau conseillé de débuter la diversification alimentaire à 4 mois (révolu).

« Des études scientifiques très fiables ont montré qu’il existait, entre l’âge de 4 et 7 mois, une fenêtre de tolérance alimentaire chez les bébés : les aliments nouveaux donnés en petite quantité à cette période provoquent dans le corps une réaction de tolérance immunitaire. C’est en quelque sorte une « vaccination » par les aliments… »

En plus Hanaé a l'air bien prête : elle tient très bien sa tête depuis longtemps, se tient facilement assise avec un coussin, d'ailleurs elle aime de moins en moins quand je l'allonge, elle essaye de se relever à la force de ses petits abdos et elle y arrive souvent (pour retomber sur le côté après quelques secondes, LOL). Elle est curieuse de tout ce que je mange lorsque je la prend sur moi au moment du repas, et attrape de mieux en mieux...
Je pense donc que je vais commencer vers les 4 mois et demi (après la visite chez le pédiatre demain) et lui faire goûter le plus possible de légumes et fruits jusqu’à ses 6-7 mois. Et là, quand je la sentirai prête, je commencerai « baby led weaning », en alternance avec les purées : faire ce qui sera le plus pratique en fonction des jours, des lieux, de son humeur, etc.


À la maison, on n’a ni mixeur, ni cuit-vapeur, que des casseroles ! 
Donc, je me suis mise à la rechercher d’un babycook d’occasion et j’en ai finalement trouvé un pour seulement 30 euros ! (en Espagne aussi on a un site équivalent du boncoin). 

J’ai aussi acheté des bacs à glaçons en silicone (chez Auchan) pour pouvoir préparer à l’avance et congeler mes purées. 
L’avantage c’est que de cette façon, je peux décongeler seulement la quantité dont j’ai besoin, « glaçon par glaçon » (d’où le silicone, c’est plus facile pour démouler).


Puis enfin, je me suis fait un petit planning (merci powerpoint) pour ne pas oublier de légumes, ni de fruits et m’aider à préparer à l’avance. J’ai changé plusieurs fois d’avis sur les légumes et fruits à introduire, le nombre de jour pour chacun... J’ai lu tellement d’articles que certains finissent par contredire d’autres et on s’y perd facilement : quels légumes sont dangereux avant 6 mois ? Les listes ne sont jamais les mêmes !

Donc voilà!






J’aurai pu écrire mais j’ai préféré mettre des petits dessins. D’abord parce que c’est joli et coloré et puis je pourrai faire participer TJ « elle mange quoi Hanaé aujourd’hui ? », qui sait, ça pourra lui donner l’envie de goûter et de manger de nouvelles choses…

Bien-sûr, on peut changer d’avis en fonction des contraintes du jour : sachant qu’au milieu du planning, on va prendre le ferry, faire de la voiture, aller dans plusieurs endroits différents… On pourra s’adapter. Cette liste est surtout là pour nous aider ! Nous aider à prendre notre temps, à ne pas stresser.
Comme avant 6 mois, bébé n’a pas besoin d’autres choses que du lait, il ne s’agit pas de le faire à tout prix manger et finir ses purées : il s’agit de goûter ! C’est le grand avantage de commencer plus tôt. Je veux qu’Hanaé s’habitue petit à petit à la cuillère, à la texture, aux différents goûts, que ce soit un plaisir et non pas une contrainte. D’où aussi l’idée de faire « baby led weaning » quand elle sera prête.

Voilà, je vais encore sûrement changé d'avis plein de fois sur le planning mais je voulais le partager avec vous. N'hésitez pas à me donner votre avis... c'est pas parce que c'est la 2ème que je sais tout bien faire, hein... hihihi!


30 mai, 2013

Frère et soeur # 2

(aujourd'hui c'est maman qui dit)



On commence à voir les différences ...




28 mai, 2013

Qui l'aurait cru ? ... pas moi

(aujourd’hui c’est maman qui dit)



Si vous me suivez depuis longtemps, vous savez que je ne suis ni pro-néné, ni pro-biberon, je suis surtout pro-fait comme tu veux !
Quand j’étais enceinte de Hanaé, je vous avais raconté nos aventures d’allaitement avec TJ et pourquoi nous avions envisagé un allaitement mixte pour Hanaé. 
Puis quand Hanaé avait 1 mois, je vous avais un peu raconté les débuts de notre allaitement mixte et comment ça marchait assez bien… mais on avait déjà quelques soucis avec le biberon.

Je vous raconte un peu...

1. Le biberon, ce fiasco…

Au départ, l’allaitement mixte c’était surtout pour que papa Guégou m’aide et participe. Papa Guégou il adore s’occuper de nos bébés, changer les couches, faire des câlins, leur donner le biberon… Au départ, on voulait introduire un biberon le soir pour que je puisse aller me coucher tôt et que papa Guégou prenne le relais, et un autre le matin si je voulais sortir un peu avec TJ.

Seulement voilà…

Hanaé et le biberon c’est interminable, elle tête, elle tête, et on se rend compte qu’elle a bu seulement 10ml. Elle pleure, elle hurle, se tortille de partout, elle a mal au bidou, elle vomi. Après 1h voire 1h30, elle fini le biberon mais à quel prix ? On ne sait pas ce qu’elle a pris vraiment entre le lait qui coule sur les côtés, ce qu’elle rejette, ce qu’elle vomit, etc…
On a tout essayé : des marques de biberon différentes, des tétines différentes, un lait différent. Parfois ça marchait quelques jours puis non…
Au final, ça a l’effet inverse, car je ne me repose pas du tout, je l’entends pleurer, je veux aider papa Guégou, on stresse...


2. La courbe de poids, ce blabla…

Quand Hanaé a eu 6 semaines, elle a eu une cassure dans sa courbe de poids et à partir de là, elle a commencé à prendre moins de poids qu’avant sans raison apparente si ce n'est un reflux et quelques vomissements (mais qui existaient avant).
J’avais une idée sur la raison de cette cassure mais quand je l’ai partagé, la pédiatre et la sage-femme m’ont dit, « non ça ne peut pas être ça ! ». Et pourtant mon intuition me disait « mais oui c’est ça », et j’aurai du l’écouter plus tôt…

Sa pédiatre voulait la peser chaque semaine, et certaines semaines elle prenait bien, d’autre pas du tout… Ça me stressait de devoir la surveiller comme ça. Je trouve que ça fait plus de mal que de bien. Tous les bébés ne prennent pas du poids régulièrement chaque semaine c’est pour ça qu’on ne les pèse que toutes les 2 voire 4 semaines. En plus, Hanaé est très éveillée, souriante, active, elle a un bon tonus musculaire et commence même à vouloir s’asseoir toute seule. Donc elle est en bonne santé !

Hanaé, 3 mois

Sa pédiatre, elle est gentille et elle essayait juste de trouver une raison, elle l’a retardé ce moment ou elle a fini par me dire « peut-être qu’il faudrait lui donner plus de biberon... » parce qu’elle sait que l’allaitement se passe très bien et que pour Hanaé le biberon ne marche pas trop, mais au final elle n’avait plus d’idée alors elle me l’a dit…

Alors qu’est-ce que j’ai fait ?

J’ai réfléchis, 
j’ai beaucoup lu, j’ai écouté mon intuition 
et j’ai fait tout le contraire …


J’ai réfléchis : si je n’ai pas assez de lait, introduire plus de biberon va encore plus diminuer ma production et ce n’est pas la solution… sauf si je voulais arrêter complètement le néné, mais je ne veux pas car ça marche beaucoup mieux que le biberon ! C’est logique, si au lieu de lui donner le sein, je lui donne un biberon, ma production s’adapte et la prochaine fois, je produirai moins de lait. Ça aura donc l’effet inverse…

J’ai réfléchis et j’ai lu beaucoup d’articles sur le site de la LLL : et là mon intution est revenue… Quelle est la seule chose que j’avais changée à la semaine 6 quand Hanaé a commencé à prendre moins de poids??

J’avais commencé la mini-pilule (Cérazette®)

Cette mini-pilule que la sage-femme m’avait prescrite, qui m’a assuré que ça n’influerait pas sur mon allaitement, cette mini-pilule que j’ai pensé être la cause du problème tout de suite mais la pédiatre m’avait assurée du contraire.

Sur plusieurs articles écrit par des médecins, il est indiqué que le mini-pilules prescrites pour les mamans allaitantes peuvent influer sur la prodution et la qualité de lait. Et je pense, c’est mon cas.
Alors il y a 2 semaines j’ai arrêté la mini-pilule : de toute façon je n’ai pas mes règles, donc pas de risque de grossesse, je suis protégée par l’allaitement maternel. (et bonus : elle me filait plein de boutons… je n’en ai plus)


J’ai fait tout le contraire :

Depuis 2 semaines, j’allaite exclusivement au néné, à la demande ! Oui tu as bien entendu... 
Qui l’aurait-cru ?... pas moi...

Les premiers jours ont été un peu difficile, Hanaé a beaucoup tété pour relancer ma production, car avant elle prenait 2 biberons par jour ; mais ça a marché. Toute seule elle s’est régulée et maintenant on a repris un rythme de croisière. Le soir, elle tête plus souvent mais c’est pour me faire une bonne nuit après. Elle va se coucher à 21h30 ou à 23h30 puis elle dort tout le temps 5h voire 6h d’affilé alors qu’on ne me dise pas que mon lait n’est pas nourrissant ! C’EST FAUX.

Je fais aussi plus attention à ce que je mange, car souvent « j’oubliais » de faire un vrai repas à midi. Le médicament contre le reflux aide beaucoup, Hanaé est plus calme le soir, plus sereine. Il était un peu difficile à donner mais j’ai une méthode imparable : ce sont des mini-billes qu’il faut mettre dans une cuillère avec un peu d’eau… à la place de l’eau, je mets un peu de mon lait directement sorti du néné ! Ça marche comme un charme.


3. Vive le néné !

Et par là je ne veux pas dire « il faut donner le néné » ni « le néné c’est mieux ». Je ne cède à aucune mode, je n’ai pas l’impression de me sacrifier pour mon enfant. J’ai juste tout essayé et je fais ce qui marche le mieux pour nous, pour Hanaé et pour moi. Le néné, c’est facile, pas de stress, pas de cris, pas de vomis… Je ne compte plus les heures, les minutes, je vaque à mes occupations, je sors, etc.
Elle a faim, je lui donne le néné, elle tète, elle se décroche.
Quand je sors, je fais bien attention de ne pas oublier… mes nénés ! (LOL)
Cet été, sur le ferry et pendant notre road trip : je n’aurai pas à chercher comment laver des biberons, pas de lait, ni de thermos à transporter. J’aurai mes nénés !

Et vous, vous avez pris la pilulle en allaitant au néné ?


PS: voici quelqu'uns des articles qui m'ont aidé
Contraception par pilule progestative et baisse de la sécrétion lactée  Evaluer une prise de poids lente



24 mai, 2013

« Demain, dans longtemps, … »

(ou notre projet de road-trip à 4 raconté par TJ) 




Coucou c’est TJ ! Tu m’avais pas oublié hein ?? 
Et bein tu sais quoi… pendant que maman elle était occupée à faire le blog tout joli, y’a eu plein de choses très importantes que y faut que je te raconte d’abord ! 

TJ essaye la nouvelle voiture

Je t’avais pas dit mais on a une nouvelle voiture, parce que l’autre elle est tout cassée… (euh en fait pas complétement TJ, on a réussi à la vendre avant qu’elle soit vraiment cassée justement). Moi je disais au téléphone :
« mira el otro coche se rumpio, y ahora tengo nuevo coche » 
(et moi je me disais, surtout ne pas emmener TJ avec nous 
quand des gens viennent pour acheter la voiture…LOL). 


TJ s'amuse à l'anniversaire de ses copains
La nouvelle voiture elle conduit super bien sur la grosse route, même que on est déjà allé à la plage des moto-bateau avec et aussi à l’anniversaire de mes copain de l’école au parc dans la grande ville. 
Dans la nouvelle voiture, je peux aussi voir Hanaé derrière, c’est moi qui la surveille ♥… Papa et maman y sont content parce que la nouvelle voiture elle fait pas des bruits bizarres qui font peur comme l’autre… 

Donc maintenant, comme on a la nouvelle voiture et bein on va pas prendre l’avion pour aller voir papy et mamie. 

Quand l’école ça va être fini et ce sera les vacances de l’été, devine qu’est-ce qu’on va prendre ?? Guess ? Guess ? 

Et bein demain dans longtemps, 
on va prendre le barco (comprendre le ferry) 
avec la voiture !!! 




C’est un bateau et il est énorme, même que y’a une piscine et des jeux pour moi quand je vais jouer. Y’a aussi des restaurants, des magasins, et plein de choses super. 

Le ferry : les sièges inclinables, les jeux, la piscine
En plus, y’a ma copine L. qui va prendre le même bateau avec sa sœur, son papa et sa maman : comme ça je pourrai jouer avec elle. 
L. elle va dormir dans une petite chambre mais nous on va dormir dans des gros sièges parce que maman elle a dit « c’est trop cher la chambre, et puis c’est juste une nuit ». Ça veut dire que on fait dodo que une fois sur le gros bateau. 

Quand on va descendre du bateau, on va conduire longtemps longtemps et on va aller voir plein de gens ! 

On va voir mon parrain, des tontons, des tatas, des cousins, un bébé (« made in Taiwan ») qui s’appelle Camille et même Miss P. et son petit frère. 
Normalement, Miss P. et bein elle habite très loin : maman elle dit c’est dans un pays qui s’appelle "l'Australie". Mais là elle sera chez son papi et sa mamie et c’est pas loin alors on va la voir. 
Miss P. elle est gentille parce que comme elle est grande et bein elle a prêté ses vêtements de bébés à Hanaé… Aussi, Maman elle est super contente parce que la maman de Miss P. et bein c’est sa meilleure copine et ça fait longtemps longtemps qu’elle a pas vu en vrai, alors elle est toute excitée… 

Bien-sûr on va voir aussi mes papys et mes mamies et mes tatas à moi ! 

Et tu sais quoi, je suis content que on prend pas l'avion. Parce que moi j’aime bien dormir dans la voiture et regarder dehors aussi, mais pas quand y’a le soleil qui pique les yeux… J’aime pas trop l’avion parce que faut rester assis et on peut pas courir et on peut pas trop jouer. En plus ça fait peur quand l'avion y va dans le ciel et après je sais pas comment il descent... Le barco je connais pas trop alors ça fait un tit peu peur aussi.

Mais je suis content de prendre la voiture pour aller voir papy et mamie… 

... on y va demain 
mais maman elle dit c’est dans longtemps


il est trop loin le barco, je vois pas...