04 mars, 2014

La phrase la plus importante après « je t’aime » (l’éducation respectueuse #5)



J’ai emprunté ce joli titre à une maman blogueuse américaine qui applique R.I.E (Resources for Infant Educarers) avec ses 3 enfants. Elle s’appelle Mama Eve et si tu lis l’anglais son blog est très intéressant : elle était militaire dans une autre vie et maintenant maman au foyer de 2 garçons et une fille. C’est en quelque sorte réconfortant de voir que ses garçons se comportent comme TJ et qu’elle arrive à gérer les situations conflictuelles de manière repectueuse, sans crier, ni punir.

L’une des choses les plus difficiles à gérer avec TJ est quand il nous tape : il peut nous donner des coups de poing, nous griffer ou même essayer de nous mordre. Au fur et à mesure de mes lectures, j’étais soulagée de voir que d’autres mamans avait le même problème, et surtout que le comportement de TJ était normal ! Un enfant de 4 ans n’a absolument pas de self-control, ça se développe plus tard. C’est comme si sa frustration devait sortir tout de suite : son cerveau dit "j’ai besoin de taper", il tape, point final.

Une fois que l’on sait ça, on se rend compte que la punition ne sert à rien : 
quand on mettait TJ au coin avant, sa frustration grandissait, 
il se sentait encore moins écouté, et son comportement empirait. 
L’apprendre à se contrôler est bien plus efficace.

Mais comment apprendre à un enfant à se contrôler sans le punir ? En fait c’est plus simple qu’on ne le pense.

Premièrement, l’absence de punition ne veut pas dire absence de conséquence : par exemple, si TJ tape avec un jouet ou s'il le jette de colère, le jouet est confisqué, on lui dit qu’il n’a plus le droit de jouer avec (généralement pendant 1 jour). La clé c’est de penser à une conséquence logique et directe pour l’enfant : tous le contraire de la mise au coin qui du point de vue du petit n’est pas logique. On peut aussi dire à l’enfant qu’il aille dans un endroit familier pour l’aider à se calmer tout seul : dans un autre article, je vous parlerai du petit havre de paix que j’ai fait pour TJ.

Une fois dans le feu de l’action, les 2 choses les plus efficaces sont la prévention et la communication : tu bloques calmement sa main pour empêcher le geste de colère et tu dis calmement la phrase magique, selon Mama Eve, la phrase la plus importante après "je t’aime" : 

« je ne te laisserai pas »
« je ne te laisserai pas me taper, ça fait mal »
« je ne te laisserai pas pousser ta sœur, ça fait mal »
« je ne te laisserai pas jetter ta voiture, ça fait mal »

Si TJ perd le controle et n’arrive plus à nous écouter, mon amie Deb m’a suggéré quelque chose qu’elle dit à sa fille de 2 ans et qui marche : « je suis ta maman et je t’aime ». Et si vraiment tu arrives trop tard, "tu ne peux pas..." marche aussi. Cependant la prévention est plus efficace : j'ai lu un article d'une autre maman blogueuse qui a passé 3 jours physiquement entre ses 2 filles pour empêcher la plus grande de taper sa petite soeur, 3 jours à bloquer ses coups et à dire "je ne te laisserai pas taper ta soeur" : ça a marché.


Maintenant, je vais vous raconter une histoire qui se passe un dimanche après-midi après la plage. 
Une histoire comme j’en ai lu souvent sur les blogs R.I.E 
mais qui je me disais ne m’arriverait pas aussi vite. 
Une histoire qui finit bien.

Il est 18h30, TJ se réveille d’une sieste tardive sur le canapé, plein de sable et tout chiffoné. Généralement toute la routine du soir qui en suit, est pénible : caprices sur caprices, des cris, des larmes. Avant, on ne savait jamais comment le prendre et on avait l’impression de marcher sur des œufs, on marchandait, on faisait du chantage, on abandonnait, on sévissait, bref on n’était pas du tout sûr de nous, ni consistant…
Mais rappelez-vous, la chose la plus importante de mon article "dans leur tête" : même si ton enfant hurle le contraire, il a besoin de te sentir là, de sentir que tu commandes, sûre de toi comme un "rock" au milieu de sa tempête, pour se sentir lui-même en sécurité et se calmer. Sévir, punir, crier plus fort que lui ne sert à rien. C’est très très difficile de garder son calme, mais c’est la clé.

Donc ce dimanche, comme d'habitude, nous avons laissé le temps à TJ de se réveiller tranquillement puis il a commencé à réclamer de regarder la télé. Il était 18h30, TJ était rempli de sable, c’était clairement l’heure du bain, pas le moment de regarder des dessins-animés. Je suis resté calme, je l’ai bien regardé dans le yeux, j’ai fait attention de lui donner le temps de s’exprimer, et voilà à peu près notre conversation.

TJ : je veux regarder la télé.
Moi : TJ, je comprends que tu veuilles regarder la télé mais c’est l’heure du bain (pause). Tu es rempli de sable et ça te gêne. (pause) Tu as froid, tu te sentiras mieux sous la douche chaude.
TJ : non je veux regarder la télé!
Moi : TJ je comprends mais c’est l’heure du bain, tu as besoin de te laver pour te sentir mieux, maintenant lève-toi.
TJ : non, je veux regarder la télé!
Moi : TJ, c’est moi qui décide, c’est l’heure du bain, lève-toi s’il te plait.
TJ : non je reste assis, je veux regarder la téléééé !
Moi : tu te lèves et tu viens comme un grand. Sinon je vais être obligée de te porter.
TJ : non je reste assis, JE VEUX REGARDER LA TÉLÉ !!
Moi : tu te lèves maintenant, sinon je vais te porter pour t’emmener dans la salle de bain.

PAUSE, il ne veut toujours pas se lever
Je le prends et je l’emmène, il ne se débat pas mais une fois dans la salle de bain, il commence à vouloir me donner des coups de poing.
Je bloque ses poings calmement mais fermement.

Moi : je ne te laisserai pas me taper, ça fait mal 
Il continue, je continue de le bloquer
TJ pleure et hurle : je veux regarder la télé, je veux pas me laver !!!
Moi : je ne te laisserai pas me taper, ça fait mal

Il s’arrête 2 secondes (il a entendu ma phrase) mais il ne sait pas gérer et il recommence

TJ : non, je veux regarder la télé, je veux pas me laver, laisse moiiiiii !!!
Moi : je ne te laisserai pas me taper, ça fait mal. Je suis ta maman et je t’aime.

J’ai du le redire encore 2 ou 3 fois, au milieu de ses cris et de ces tentatives de coups. Mais savoir que cette phrase marche, qu’elle a été testée et approuvée, m’a permis de garder mon calme et de ne pas crier, d’être confiante et sûre de moi.
Sur le moment, ça m’a semblé une éternité : "je ne te laisserai pas me taper, ça fait mal. Je suis ta maman et je t’aime." … mais TJ a senti que je ne le laisserai pas, que je l’aimais, que j’étais là, et donc que c’était moi qui posais les limites et décidais.

Il s’est arrêté.

Moi : tu veux enlever ton-shirt ?
TJ se déshabille calmement
Moi : je fais couler l’eau dans le bain, hmm c’est tout chaud, tu vas être bien

TJ enlève son slip et prend son bain calmement. Il se détent, il me dit qu’il se sent mieux. Il se lave et me demande de l'aider à se savonner, puis je le sèche, il se met en pyjama et s’asseoit à table pour manger. Il mange bien son assiette préparée par son papa, sans caprice, pendant que je joue avec Hanaé qui a déjà mangé. Ça vous paraît sûrement un comportement normal, mais ça relève du miracle, après une crise de colère comme il a eu.

Quelques minutes plus tard, TJ se lève, s’asseoit à califourchon sur moi et me fait un énorme câlin : ses petits bras restent autours de mon cou pendant un moment, je le serre fort et des larmes discrètes de bonheur coulent sur mes joues. Je lui dis « tu voulais me faire un câlin ? » et il me répond « c’est parce que je t’aime beaucoup maman. »

Par ce câlin, il exprime son amour mais surtout, il s’excuse de son comportement, par ce câlin il me remercie de l’avoir accompagné dans cette petite tempête et de l’avoir arrêté avec calme et assurance.
Ce câlin c’est le cadeau de R.I.E, c’est l’assurance que je gère maintenant de la bonne façon ces moments, si difficiles soient-ils, c’est la promesse que la voie respectueuse est celle qui marche, et qu’il y aura de moins en moins de tempêtes dans le futur.


et plus d'aventures ...


18 commentaires:

  1. Tu viens de me mettre les larmes aux yeux car je sais que c'est vraiment difficile ces crises avec TJ et que de voir comment tu arrives à gérer et surtout le résultat, c'est juste magnifique! Bravo!

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    1. Merci Merci ! Aujourd'hui TJ m'a dit "maman je vais PAS te taper si tu t'énerves contre Hanaé" (une autre situation pour laquelle il a du mal à se controler), et je luis ai répondu "je vais essayer de ne pas m'énerver aussi".
      Il commence à prendre conscience et à en parler, c'est genial !

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  2. j'aime beaucoup tes articles sur cette méthode RIE. Je vais essayer de l'appliquer à la maison avec mon fils de 15 mois. Les soirées sont difficiles. La journée, il est chez sa nounou et le soir, il nous fait un peu payer notre manque de présence.

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    1. je suis tellement contente de lire ce genre de commentaire, c'est tout le but de mon partage si ça peut aider les autres mamans :-)
      N'´hésite pas à lui parler le soir quand tu le vois triste ou en colère genre "je vois que tu es en colère : tu veux voir maman toute la journée mais ce n'est pas possible, c'est normal d'être triste, etc....."

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    2. d'accord, la base c'est la COMMUNICATION, à priori. Je vais essayer tout ça pour l'empêcher de taper ou de pleurer beaucoup comme il le fait souvent la semaine.
      Merci

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  3. OUAH! je suis bluffée! incroyable!
    il a besoin d'un roc pour s'accrocher et traverser la tempête, c'est vraiment ça!
    Merci de nous faire partager cela.

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    1. exactement ! Moi aussi je suis bluffée et encore plus motivée du coup xx

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  4. Génial! Tes articles sont vraiment passionnants et super utiles! Tu gères comme une chef! Merci de tes compte-rendus et témoignages, j'adore! Et c'est la vraie vie...

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    1. Merci ! Oui c'est sûre c'est la vraie vie.. LOL
      Si tu savais je gère pas toujours comme une chef mais j'essaye de plus en plus :-)

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  5. Je suis tellement contente pour toi ! J'aime beaucoup tes articles RIE: ils font du bien, et j'y repense lorsque je dois gérer un souci avec l'un des oisillons !

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    1. Marie tu as toujours le mot juste c'est exactement ça quand je lis des blogs RIE : "ils font du bien".
      Je suis contente si ça te sert aussi, c'est génial :-)

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  6. Merci pour ces articles tous enrichissants. Ils tombent toujours à pique sur les questions que je me pose pour mon petit garçon de 2 ans.
    Justement il tape quand il est en colère et je ne sais jamais comment l'aborder maintenant je vais essayer de l'accompagner...
    Saurais tu comment gérer les repas car il refuse de manger tous les légumes qu'on lui propose ?
    Je sais que c'est une phase d'opposition mais bon une astuce serait la bienvenue...
    Merci

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    1. Bonjour Lilou! C'est super si ça peut t'aider aussi.
      Je ne vais pas pouvoir t'aidr bcp pour les repas parce que TJ a toujours été difficile. Ceci dit, l'approche RIE m'a permis de relativiliser encore une fois, c'est un comportement normal. Si tu lis l'anglais, cet article est super : http://peacefulparentsconfidentkids.wordpress.com/2013/04/21/six-steps-to-a-peaceful-toddler-meal-time/
      Sinon, je peux te traduire les 6 étapes en français :
      1. Enlever toute émotion dans nos reaction : bien sûr ne pas s'énerver si il ne mange pas, mais aussi ne pas congratuler s'il mange : manger c'est normal pour vivre et remplir son estomac. Point final.
      2. Arrêter les jeux pour faire manger genre faire l'avion, etc... Ecouter son enfant, s'il dit non meme après 3 cuillières, c'est fini, il mangera mieux au repas d'après.
      3. Offrir des petites quantités de nourriture : par exemple pour TJ je lui met 2 petits pois dans son assiette de pâte, etc...ET
      4. faire une assiette variée avec plusieurs aliments différents dedans (genre un peu de viande, un peu de pâtes, un peu de légumes)
      5. Ne pas se forer à manger avec les enfants. TJ mange mieux s'il mange avant nous et on est plus relax aussi pour gérer.
      6. Limiter les snacks entre les repas.

      voilà j'espère que ça t'aidera xx

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    2. merci pour tous ces conseils j'en prends note. j'ai bien besoin de ta traduction car l'anglais et moi ça fait deux.
      Je viens de lire l'article sur ta petite fille, cela ne doit pas être simple à gérer. Mais je sais que tu es une très bonne maman qui l'accompagne et je suis sure que dans quelques années tout rentrera dans l'ordre. Pleins de courage.

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  7. Une anecdote très enrichissante et je vais aller visiter les blogs que tu as cités!

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    1. Merci xx
      Je te conseille avant tout le site de Janet Lansbury (maman de 3 enfants et dont c'est le travail depuis 20 ans d'animer des groupes de bébés suivant l'approche RIE).
      http://www.janetlansbury.com/
      Sa Facebook page est super parce qu'elle partage au quotidien, des anecdotes de parents, des conseils, ses lectures sur le thème de l'éducation : c'est comme ça que j'ai lu un article écrit par la mère de Matt Damon (qui est aussi psy enfant) sur les avantages du jeu indépendants, très très enrichissant !
      Bonne lecture xx

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  8. vu ce que je vis en ce moment avec Cromignon, j'avais clairement besoin de pistes. Les bouquins et conseils que j'avais lus ont atteints leurs limites....mais là tu me donnes vraiment des pistes claires, car je ne suis pas loin, honnêtement, de remettre en question l'éducation bienveillante que nous appliquons depuis la naissance de Cromignon, tant c'est dur ces jours ci! Alors merci, et je file lire le reste!

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  9. Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.

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